Kitsepiim on hämmastavate omadustega jook, mis mitte kõigile ei meeldi ahendava maitse tõttu.
Ükskõik kui kummaline see ka ei kõlaks, põhjustab selle kasutamise ohutus vahel poleemikat. Kitsepiim, mille kasulikud omadused pole kõigile teada, sisaldab keha jaoks nii palju aineid, et mõnikord nimetatakse seda "elu eliksiiriks".
Mõnikord võrreldakse jooki isegi rinnapiimaga. Inimkeha on küllastunud kõigi oluliste vitamiinide ja mineraalidega, mis toetavad kõigi siseorganite normaalset toimimist.
Mida sisaldab jook?
Kitsepiim imendub väga hästi ja ei põhjusta seedehäireid. Samuti arvatakse, et toode on hüpoallergeenne, seetõttu on selle kasutamisel väga vähe vastunäidustusi. Joogi hämmastav omadus on see, et koostis sisaldab beeta-kaseiini ja seda on mitu korda rohkem kui lehmapiimas. Just sel põhjusel võrreldakse kitsepiima selle kasulikkuse osas rinnapiimaga.
Tähtis! Kui emal pole lapse toitmiseks piima, ei saa te talle anda kitse puhtal kujul. Jooki iseloomustab kõrge rasvasisaldus, kui laps ei ole 1-aastane, soovitatakse kitsepiim segada imikutoiduga.
Kompositsioon sisaldab:
• vitamiinid - A, B (1,2, 3, 6, 12), C, PP, D, E;
• biolochigeski toimeained - biotiin, letsitiin, globuliin;
• mikroelemendid - kaalium, vask, fosfor, kaltsium, jood, mangaan, naatrium.
Kitsepiim: joogi kasulikud omadused
Kitsepiim täiendab toitainete tasakaalu inimkehas, mõjutab soodsalt keha üldist seisundit. Joogil on iseloomulik, mitte eriti meeldiv lõhn, kuid selle kasutamisel on palju eeliseid.
Kitsepiim: kasulikud omadused
1. Kitsepiimas puudub valgufraktsioon. Just sel põhjusel saavad lehmapiima suhtes allergilised inimesed seda kartmata juua.
2. Toode sisaldab suures koguses kaltsiumi, seda soovitatakse luude tugevdamiseks ja taastamiseks, eriti pärast luumurdusid.
3. Rasedatele ja imetavatele emadele on jook asendamatu. Sel perioodil vajab naise keha tavalisest rohkem kaltsiumi ja vitamiine. Kitsepiim suurendab laktatsiooni, pakub ema ja tema lapse jaoks kõiki olulisi toitaineid.
4. Vähendab soolhappe taset maos, jooki soovitatakse maohaavandite korral mikrofloora taastamiseks.
5. Normaliseerib seedeprotsesse ja tugevdab immuunsussüsteemi.
6. Parandab soolestiku liikuvust, hoiab ära kõhukinnisuse.
Kas ma võin juua keedetud kitsepiima? Kuumtöötluse ajal ei kaota joogi kasulikud omadused. Näiteks kui lisate sellele lusikatäie mett või mägrarasva, saate efektiivse vahendi bronhiidi vastu. Sellist "kokteili" on kõige parem juua enne magamaminekut.
Kitsepiim: joogi kasulikud omadused traditsioonilises meditsiinis
Alternatiivmeditsiinis on toode väga populaarne. Kitsepiim annab koos õigete ürtide ja toiduga tõeliselt hämmastava efekti. Seda soovitatakse isegi sportlastele pärast treeningut. On tõestatud, et jook leevendab väsimust, taastab jõu ja isegi leevendab stressi.
Kitsepiima, mille kasulikud omadused olid tutvustatud, saab kasutada kodus mõnede tervisehäirete ennetamiseks ja raviks ilma arstiga nõu pidamata.
1. Bronhiidiga. Kitsepiim keedetakse, kui jook on veidi jahtunud, sellele lisatakse pool tl mett ja pisut mädarasva. Kõik segatakse põhjalikult. Ilu "kokteili" tuleks nädala jooksul juua 3-4 korda päevas.
2. Köhimisel. Kitsepiim leevendab nii kuiva kui ka märja köha. Peate joogi keema, lisage võid ja natuke kitserasva. Saadud segu juuakse 3 korda päevas.
3. pohmelliga. Kui hommikul pärast tormist puhkust kannatab tugev peavalu, on soovitatav juua klaas kitse seerumit. Saate seda kodus süüa sama retsepti järgi nagu tavalisest piimast.
4. Meestele. Juhul, kui mehel on seksuaalne nõrkus, soovitatakse tal oma toidusedelisse iga päev lisada naeris, kuid küpseta seda kitsepiimas.
5. Hemorroidide puhul on vaja kitse seerumit juua tühja kõhuga. Kui lisate sellele 2 tl soola, saate tõhusa vahend mao puhastamiseks
Rakendus kosmetoloogias
Kitsepiima lisatakse väga sageli näoveestele, kreemidele ja koorimisele. On tõestatud, et selle kasulikud omadused taastavad naha kollageeni, mis hoiab ära epidermise enneaegse vananemise ja soovimatute kortsude moodustumise. Lisaks annab toode üldise toiteväärtuse. Kitsepiim, mille kasulikud omadused kosmetoloogias on hindamatud, küllastavad nahka vitamiinide ja mineraalidega, annavad sellele tervisliku sära, leevendavad aknet, kaitsevad ultraviolettkiirguse ja muude looduslike tegurite negatiivsete mõjude eest.
Kodused iluretseptid
1. Toitev öökreem. Veidi soojendatud kitsepiimale lisatakse näputäis apteegi kummeli, rosmariini ja rohelist teed. Sinna valatakse 2 supilusikatäit värsket kurgimahla. Segu segatakse põhjalikult ja kantakse puhastatud näole üleöö, pestakse hommikul sooja veega maha.
2. Lotion naha puhastamiseks. Kitsepiimale lisatakse oliiviõli ja glütseriin. Saadud kreemi tuleb näoga pühkida 2 korda päevas. Nädala pärast regulaarseid kosmeetilisi protseduure kaob akne.
3. Kitsepiimast soovitatakse iga päev silmade all olevat nahka pühkida - see kaob selles piirkonnas verevalumid ja kotid.
4. Juuste tugevdamiseks. Iga kord, kui pesete juukseid šampooniga, lisage 3 supilusikatäit kitsepiima. Saadud segu hõõrutakse nahka, jaotatakse kogu lokkide pikkuseks ja jäetakse 10 minutiks, seejärel pestakse maha. Juuksed tugevdatakse, näpunäiteid ei lõigata, soeng saab loomuliku volüümi ja tervisliku särava sära.
Vastunäidustused ja mõned ettevaatusabinõud
Kitsepiima kasutamisel on ainult üks vastunäidustus - toote individuaalne talumatus, mis on äärmiselt haruldane. Siiski on mitu nüanssi, kui jooki tuleks tarbida ettevaatlikult.
1. Kui inimesel on liiga paks veri, võib kitsepiima tarbida ainult lahjendatud kujul, kuna see aitab tõsta hemoglobiini.
2. Jook on väga õline, seda ei soovitata kasutada kõhunäärmega seotud haiguste korral.
3. Kitsepiim hoiab ära kolesterooli ladestumise, seetõttu ei soovitata seda kasutada kaalu alandamiseks dieedi pidajatel.
4. Puhtal kujul ei tohiks jooki anda kuni üheaastasele lapsele, seda võib segada ainult rinnapiimaga suhtega 1: 1 või imikutoiduga.
Kitsepiim, mille kasulikke omadusi ja rakendusi tutvustati, on tõesti hämmastav rikkaliku koostisega jook. Õige kasutamise korral tugevdab see toode immuunsussüsteemi, toidab keha oluliste vitamiinide ja mineraalidega, mis mõjutab soodsalt juuste, küünte, hammaste seisundit.
