Kui aitate säilitada kopsude tervist, st süüa hästi, sportida ja mis kõige tähtsam, ei suitseta, saate vananemise probleemi teatud määral lahendada, väidavad Ameerika teadlased.
Ohio Riikliku Teadusülikooli juhtiv autor Charles Emery ja tema kolleegid analüüsisid Rootsi uuringu andmeid, mis jälgisid osalejate tervist ligi kaks aastakümmet.
Nende analüüs, mis avaldati hiljuti ajakirjas Psychological Science, leidis, et kopsufunktsiooni langus võib põhjustada aju kahe "liikuva" kognitiivse funktsiooni vähenemist, mis on seotud probleemide lahendamisega ja aju kui indiviidi vanuses teabe töötlemise kiirusega.
"Nende avastuste loogiline järeldus on järgmine: kõik, mida teete kopsufunktsiooni säilitamiseks, peaks olema kasulik ka kognitiivsete funktsioonide liigutamiseks," sõnas Emery. - "Sellisest sõltuvusest nagu suitsetamine keeldumine ja treeningrežiimist kinnipidamine on kaks peamist meetodit aju vananemise vastu võitlemiseks. Samuti mängivad suurt rolli toitumistegurid ja keskkonna saasteainete mõju minimeerimine."
Emery ütles, et nende järeldus aitab paremini mõista inimese vananemisprotsessi. Ühe vananemise teooria kohaselt aeglustuvad kõik funktsioonid samal kiirusel, kuid see Ameerika teadlaste uuring näitab, et mõne funktsiooni langus põhjustab muutuse teiste funktsioonide languse kiiruses.
Siiski jääb lahtiseks küsimus, millised protsessid põhjustavad vananemist.
