Köha - suuõõne kaudu sunnitud väljahingamine, mis on põhjustatud hingamisteede lihasrakkude kokkutõmbumisest. Köha võib algatada kas vabatahtlikult või refleksimehhanismide tõttu.
Köha on sümptom, mitte iseseisev haigus, kuna selle ülesandeks on kahjulike ainete hingamisteede puhastamine.See ilmneb köharetseptorite põletikulise, mehaanilise, keemilise või termilise stimulatsiooni kaudu. Põletikulise stimulatsiooniga kaasnevad hingamisteede limaskesta tursed ja hüperemia.
Mehaanilised ärritajad - tolm, muud väikesed osakesed, treenimine või hingamislihaste trauma. Kahjustus, millega kaasneb hingamisteede kokkusurumine, võib köhimist suurendada.
Raske köha põhjused
Peamised põhjused on hingamissüsteemi haigused, süda, magu, ravimid või psüühikahäired. Köha on üks levinumaid sümptomeid, mille tõttu inimesed pöörduvad arsti poole. Köha harvemad põhjused on aordi aneurüsm, granuloomid ja mediastiinumi pahaloomulised kasvajad.
Eristatakse produktiivset ja ebaproduktiivset köha. Esimene tüüp ilmneb vastusena ülemiste hingamisteede nakkushaigusele ja teine - nohu varases staadiumis, koos allergiatega, samuti ravimite kasutamisega. Psühhogeenne köha on täiskasvanutel vähem levinud kui lastel.
Köha rahvapärased abinõud stimuleerivad lima läbimist, kuid pole alati tõhusad ja ohutud. Mõnikord ületab köhavastase aine kasutamise oht kasu. Taimsete ravimite suurtes annustes esinev lööve võib põhjustada tervisele korvamatut kahju.
Köha rahvapärased abinõud: ravimtaimed
1. Saialilleekstrakti kasutamine 3 korda päevas.
Arsti kommentaarSaialiinid, triterpeenid ja flavonoidid vastutavad saialillide haavade paranemise eest. Taimedest eraldatud suhkrustruktuurid võivad stimuleerida teatud immuunfunktsioone. Saialilleekstrakt stimuleerib uue, hästi perfuseeritud koe teket.
Saialilli kasutatakse väliselt ja lokaalselt halvasti paranevate haavade, põletuste, naha kuivuse, ekseemi, ämblikuvõrkude ja hemorroidide sümptomite raviks. Kohortuuringutes täheldati kerget köhavastast toimet. Enamikul juhtudel on saialillide efektiivsus köhimisel võrreldav platseeboga.
2. 1 supilusikatäis jalavanni vala 300 ml kuuma vett. Segage, jahutage toatemperatuurini ja nõrutage läbi marlisideme. Võtke enne söömist 2-3 korda soojas vormis.
Arsti kommentaar: jalavarvas sisaldab polüsahhariide, lima, steroole, kibedaid ja tanniine. Sellel on statistiliselt oluline köhavastane toime. Taime kõige tõhusam osa on lehed. Saksa uuringud on tõestanud lehtede efektiivsust ülemiste hingamisteede limaskesta ägeda põletiku korral.
Kääbusjalgade lehed ja õied sisaldavad aga mutageenseid ja potentsiaalselt kantserogeenseid pürolisidiini alkaloide (PA). Farmaatsiatoodete turul on PA kontsentratsioon halvasti kontrollitud, mis on korduvalt põhjustanud inimeste mürgitust. Suurtes annustes võib jalavarvas põhjustada seedehäireid. Retsept on potentsiaalselt ohtlik.
3. 3 tl kuiva eukalüpti vala 1,5 liitrit keeva veega. Lase sellel umbes ¼ tundi tõmmata, kurna ja joo kogu päeva jooksul.
Arsti kommentaar: Erinevat tüüpi eukalüpt ei sobi alla kuue aasta vanustele lastele ja enamusele loomadele. Suurtes kogustes on need mürgised ka täiskasvanutele. Sinine eukalüpt sisaldab 60–85% tsineooli, 25% monoterpeene, sesquiterpenoole, sesquiterpenes, monoterpenols, monoterpene ketoone ja estreid. Sidruni eukalüpt sisaldab 70% aldehüüde, 25% monoterpeene, seskviterpeene, fenoole ja estreid.
Suurte annuste kasutamisel võib eukalüptiõli põhjustada kurgu limaskesta tugevat ärritust ja hingamisteede kahjustusi. Köhavastast toimet pole tõestatud. Retsept võib olla ohtlik.
4. Lagritsaekstrakti igapäevane kasutamine.
Arsti kommentaar: Lagritsajuur on röga eraldava, sekretoorse ja köhavastase toimega. Kutsirovi uuringutes on tuvastatud antibakteriaalsed ja seenevastased toimed. Tüüpilisteks näidustusteks on köha, bronhide katarr ja muud ülemiste hingamisteede haigused.
Põletikuvastast ja spasmolüütilist toimet ei ole eksperimentaalsetes ja kliinilistes tingimustes veel lõplikult tõestatud. Teadlaste sõnul ei põhjusta glütsürritsiinhappe põletikuvastast toimet mitte prostaglandiinide biosünteesi pärssimine, vaid mõju leukotsüütide rändele põletikukohta.
Lagritsa juur pärsib ensüüme, mis hävitavad kortisooni ja aldosterooni. See viib kortikosteroidide bioloogilise poolestusaja pikenemiseni. Mõnel juhul tekivad hüperkaleemia, arteriaalne hüpertensioon ja muud kõrvaltoimed. Suurtes annustes võivad rahvapärased ravimid köha koos lagritsaga põhjustada tõsist surmavat mürgitust. Soovitus on potentsiaalselt ohtlik.
5.1 Art. lusikatäis tamme koort vala keeva veega ja laske sellel keeda 120 minutit. Tüve ja kurista 3 korda päevas.
Arsti kommentaar: ravimina kasutatakse noorte okste kuiva koort. Koor sisaldab peamiselt 10% (kuni 20%) tanniine, mis on katehhiinid (oligomeersed proantotsüanidiinid).
Tammekoori lokaalsed rakendused on kerge põletik suus ja kurgus, samuti suguelundites ja pärakuõõnes. Tamme suuõõne koort kasutatakse mittespetsiifiliste ägedate kõhulahtisuse haiguste korral. Tammekoori efektiivsus tuleneb tanniinide olemasolust, mis võib põhjustada seedetrakti häireid. Tamme koore köhavastast toimet pole üheski uuringus tõestatud. Retsept on kasutu.
Toidu köha ravimid
1. Porgandimahl meega.
Arsti kommentaarPolüatsetüleene leidub porgandites suurtes kogustes. Taim on rikas provitamiinide A osas. A-vitamiin on vajalik epiteelkoe ja limaskestade kasvamiseks, arenemiseks ja säilitamiseks. See stimuleerib keratiini sünteesi ja epiteelirakkude küpsemist.
Süsteemsed retinoidid tugevdavad kollageeni sünteesi ja vähendavad kollagenaasi tootmist, pärssides kollageeni moodustavat ensüümi. Falkarinoolil on mükolüütiline toime Mycocentrosporaacerina ja Cladosporiumcladosporioides vastu. See on peamine komponent, mis vastutab porgandite kibeduse eest.
Porgand on toidu kiudainete, mineraalide ja antioksüdantide allikas. Toodet tuleks võtta iga päev, kuid see ei aita köhast üle saada. Mukolüütiline toime on võrreldav platseeboga.
2. Peet äädika abil.
Arsti kommentaar: Vana-Roomas kasutati peet lahtistava, köhavastase ja analgeetikumina. Mahla kasutatakse praegu haavandite raviks. Äädikaga segatud mahl aitab naturopaatide sõnul kõõma ja juuste väljalangemise vastu. Rahvameditsiinis kasutati kasvajate vastu seemneid ja muid peeditaime osi.
Värskeimad uuringud näitavad, et koliin ja betaiin võivad mõjutada vähirakkude metabolismi. 2015. aasta kliinilised uuringud on aga kummutanud peedi ja äädika mõju pahaloomulistele haigustele või ülemiste hingamisteede kahjustustele. Retsept on kasutu.
3. Vesi sidruniga.
Arsti kommentaar: sidrun sisaldab eeterlikku õli (65–70%), neohesperidiini, naringeniini, hüdroksükumariini, furanokumariini, sidrunhapet ja pektiine.Eeterlikku õli kasutatakse peamiselt maitse ja lõhna tõttu. Isoleeritud tsitrusflavonoidid sisalduvad valmististes, mis on ette nähtud venoossete haiguste ja gripiinfektsioonide raviks.
Flavonoidid parandavad veresoonte endoteeli funktsiooni ja vähendavad südame isheemiatõve riski. Kuid nad on köha vastu ebaefektiivsed. Juhuslikud uuringud ei näidanud sidruni profülaktilist või terapeutilist toimet külmetushaiguste ja bakteriaalsete haiguste korral.
4. Nirista sooda ja soolaga.
Arsti kommentaar: Sodat tuleb võtta ettevaatusega, kuna see koos soolaga võib põhjustada tugevat maoärritust. Naatriumvesinikkarbonaadi segu mao soolhappega põhjustab süsinikdioksiidi (CO2) rikkalikku vabanemist. Kui kõht on väga täis või esinevad seedetrakti häired, võib gaasi sisaldav kogus selle ära rikkuda. Naatriumvesinikkarbonaat on antatsiid, seetõttu kasutatakse seda kõrvetiste leevendamiseks.
Sool on naatriumkloriid, mis suurtes annustes võib tõsta vererõhku ja südame-veresoonkonna haiguste tekke riski. Pikaajaline soola kasutamine halvendab patsientide tervislikku seisundit.
Kombinatsioon võib väga suurte annuste kasutamisel põhjustada seedetrakti tõsiseid kahjustusi. Retsept on eluohtlik ja võib lõppeda surmaga.
Köha rahvapärased abinõud: surub
1. Sinepplaastrite pealekandmine kurgule.
Arsti kommentaar: sinep sisaldab kaltsiumi, fosforit, magneesiumi, mangaani, seleeni, rauda, tsinki ja väävlit. B-, C-, E- ja K-rühma vitamiine leidub väikestes kogustes. Sinepplaastritel on kohalik ärritav toime ja need suurendavad piirkondlikku verevoolu. Bakteriaalse infektsiooni korral võib suurenenud kohalik vereringe põhjustada surmaga lõppevaid tagajärgi - haiguse levikut kogu kehas.
Köha rahvapäraseid abinõusid võib võtta 1-2 päeva jooksul, kuid selle mõju või üksikute taimede ohutuse uuringute puudumise tõttu ei soovitata. Kui sümptom ei kao, peate lõpetama ise ravimise ja konsulteerima arstiga.
