Noorukieas kipuvad tänapäevased tüdrukud kogema kriisi, mis on seotud nende välimuse kriitilise tajumisega. Esiteks mõjutavad noorukid teleekraanidel ja ajakirjade kaantel soovitatud ilustandardid, mis tõi kaasa noorukite laste söömishäirete arvu järsu kasvu.
See, kuidas teismeline tüdruk ennast suuresti tajub, sõltub emast. Noorukieas spetsialiseerunud psühholoog dr Sarah Odoherty on kindel, et emad annavad tütardele tütreid, mida seostatakse negatiivse enesetunnetusega, ega ole sellest isegi teadlikud.
Kui ema on oma välimuse ja raskusega rahul, kogeb tütar ka enda suhtes teatavat alaväärsuskompleksi. Mõned naised ei saa unustada oma nooruslikke kannatusi ülekaalulisuse pärast ja käivad pikka aega oma lapsi sellest päästmas. Nad inspireerivad õudusi iga lisakalori ees. Lõpeb reeglina anoreksia.
Teisest küljest on ülekaalulisuseepideemia maailmas hoogu kogumas. Niisiis, Euroopas on laste kõige tavalisem häire ülekaal. Ema või perekormlivayut nende lapsed näitavad "hinge helde" seal, kus seda ei nõuta, või lihtsalt ei järgi oma dieeti. Teisisõnu, enamik emasid tormab ühest äärmusest teise, jätmata tütardele võimalust määratleda kesktee.
Õige lähenemisviis on õpetada oma lapsi vastutama oma käitumise eest. Kui te üle sööte, on teil liigne kaal. Kui sööte mõistlikult, säilitate normaalse kehakaalu. Selle probleemiga sobib pädevalt Michelle Obama, kes on tervisliku toitumise ja liikumise püsiv toetaja. Arutades tütardega selliseid küsimusi, rõhutab ta, et peate sööma nii, et oleksite tervislik ja mitte õhuke.
