Õlaliiges võib haiget teha mitte ainult eakatel, vaid ka noortel.
See sümptom annab märku ohtlike haiguste arengust, nii et peaksite tähelepanu pöörama selle välimusele õigeaegselt.
Mõelgem üksikasjalikumalt, mida tuleb teha, kui õlaliiges valutab, ja mis põhjused aitavad selle ilmnemisele kaasa.
Õlaliigesevalu: põhjused
Õlaliigese valu võib ilmneda selliste haiguste ja seisundite arengu tõttu:
1. Õlavigastus. See sisaldab:
• tugev verevalum;
• luumurd;
• kukkumisest tulenev trauma;
• liigse koormusega õlavigastus (võib olla sportlastel);
• eakate õlakahjustus, mis põhjustas liigesesisese luumurru.
2. Osteokondroos võib põhjustada tugevat valutavat valu õlaliigestes, mis antakse kätele, kaelale ja selgroole. Samuti põhjustab see haigus sageli käte kipitust ja tuimust.
3. Abaluu periartriit ilmneb emakakaela osteokondroosi komplikatsioonina. See avaldub tuimade valudega õlgades, mis tekivad sõltumata keha asendist ja füüsilisest aktiivsusest. Samal ajal tekivad valulikud aistingud sageli täpselt öösel, suurendades järk-järgult nende intensiivsust. Kui seda haigust ei ravita, siis mõne kuu jooksul areneb see välja ja põhjustab tugevat valu. Selle tulemusel ei saa inimene tavaliselt valulikku õlga liigutada.
4. Õlaliigese artriit mida iseloomustab tugev põletik liigeskapslis, mis võib olla põhjustatud mitmesugustest põhjustest (allergiline reaktsioon, infektsioon, vigastus jne).
Inimese artriidiga on äge, mõnikord talumatu valu liigeses häiriv. Samuti võib esineda turset ja palavikku.
5. Artroos on liigesehaigus, mis on vanematel inimestel tavalisem. Õlaliigese artroos põhjustab ägedat valu käte ja õla liikumisega. Veelgi enam, see sümptom intensiivistub pärast füüsilist pingutust. Kui te seda ei ravita, kaotab inimene aja jooksul liigese liikuvuse ja ei suuda haavatud käsi üles tõsta.
6. Tendiniit - See on haigus, mille korral õlaliigese kõõlused on väga põletikulised. Kõige sagedamini ilmneb see käte liigse stressi tõttu. Tendiniidi valu on tavaliselt valutav ja tuim, kuid mõnikord võib see intensiivistuda ja põhjustada ägeda valu tekkimist.
Kaugelearenenud kõõlusepõletiku korral on käe liikuvus märkimisväärselt vähenenud. Haigus nõuab viivitamatut ravi.
7. Kapsuliit - See on üsna harv, kuid väga valulik õlaliigese haigus. Sellega kaasnev valu on lokaliseeritud mitte ainult õlas, vaid ka kaelas, samuti käsivarres.
8. Brachial neuriit võib põhjustada liigesevalu isegi siis, kui liiges ise tundub olevat täiesti korras. Neuriit põhjustab teravat valu ägedalt, mida võib süvendada käe liigutamine. See omakorda põhjustab inimestele tõsiseid ebamugavusi.
9. Ligamendi struktuuri häire tavaliselt täheldatud üle kolmekümne viie aasta vanustel inimestel. See seisund areneb vitamiinide ja kaltsiumi ägeda puuduse tõttu, mis toidavad luid ja kõõluseid. Samal ajal kannatab inimene valu, eriti füüsilise koormuse ajal.
10. Bursiit ilmneb õlaliigese liigse koormuse tõttu. Sellega kaasnevad erinevad erineva intensiivsusega valuaistingud. Enneaegse raviga võib see minna kroonilisse vormi.
11. Soolade ladestumine võib põhjustada valu õlaliigeses. Sellisel juhul on inimesel keeruline käsi üles tõsta ja füüsilist tööd teha.
12. Onkoloogiliste patoloogiate areng on üks ohtlikumaid tingimusi. Neid võib väljendada kõrgendatud kehatemperatuuri, õlavalu ja keha üldise ammendumise korral. See seisund nõuab viivitamatut diagnoosimist ja ravi.
Samuti on õlavalu sageli omane sportlastele, eriti kulturistidele (kulturistidele), kes vigastavad ja koormavad treenimisega (lati tõstmine jne) pidevalt õlga. Selliste toimingute tagajärjel venitatakse nende sidemeid ja kõõluseid, mis põhjustab liigeste ebastabiilsust ja valulikke aistinguid.
Täiendavad põhjused, mis võivad põhjustada õlaliigesevalu, on:
1. Passiivne (istuv) eluviis.
2. Müokardiinfarkt võib põhjustada ägedat valu õlas, eriti kui seda ei ravita õigel ajal.
3. Lülisamba kõverus (skolioos), mis ei olnud õigel ajal ravitud ja tekitas õlgadele tüsistusi.
4. ishias.
5. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused (sel juhul antakse valu ainult õla piirkonnas).
6. Maksahaigused.
7. Subcapularise lihase kõõluse funktsioonide rikkumised (millega kaasneb äge valu koos õla ringikujulise pöördega).
8. Suprasimaalse kõõluse patoloogiaga kaasneb valu käe liigutamisel.
Õlaliigesevalu: diagnoosimine, ravi
Kui valu õlas, peate pöörduma traumatoloogi poole. Pärast läbivaatust määrab arst sellised kohustuslikud uuringud:
• õlaliigese röntgenograafia;
• õlaliigese ultraheli;
• CT;
• õlaliigese MRT.
Liigeste valu ravi on ette nähtud sõltuvalt igast konkreetsest diagnoosist. Traditsiooniline ravi hõlmab selliste ravimite rühmade tarbimist:
1. Põletikuvastaste ravimite (Ibuprofeen, Diclofenac) kasutamine.
2. Narkootiliste ravimite võtmine (tugeva valu korral) - Promedol, Fentanyl.
3. Kohalik ravi põletikuvastaste salvide ja geelidega.
Samuti võib patsiendile vajadusel määrata spetsiaalseid intraartikulaarseid süste. Sellise ravi kestus on tavaliselt kuni kümme päeva.
Täiendava teraapiana võib patsiendile määrata massaaži, füsioteraapiat ja terapeutilisi harjutusi.
Põletikuline õlg ja käsivars on soovitatav mähkida elastse sidemega, nii et see parandaks vereringet ja leevendaks valu.
Kui traditsiooniline uimastiravi ei aidanud õlaliigese valu ja põletikust vabaneda, tehakse patsiendile operatsioon. Kõige tõhusam on endoproteesimine - tavalise liigese asendamine kunstliku proteesiga, mis implanteeritakse lihaste ja naha alla. Taastumisperiood pärast sellist operatsiooni on üks kuu kuni kuus kuud. Arstidel õnnestub liigese liikuvus säilitada, kuid pärast endoproteesimist ei saa inimene enam “uut” liigest koormata.
Õlaliigesevalu: ravi alternatiivsete meetoditega
Haigestunud liigese ravi alternatiivsete meetoditega on võimalik ainult kompleksravina koos ravimitega. Kõige tõhusamad retseptid on:
1. Vahendid alkoholist:
• võta 3 supilusikatäit sireliõisi ja 1 lusikatäis hakitud takjas juur;
• segage neid 3 kaunaga kuuma pipraga ja valage 1 liiter alkoholi;
• nõudke kolm päeva ja hõõruge valulikku liigest.
2. Omatehtud salv:
• sulatage 200 g seapekki;
• lisage sinna kolm teelusikatäit naistepuna ürti;
• segage kõik hästi ja määrige kahjustatud õlg iga päev salviga.
3. Äädika abinõu:
• segage 200 ml äädikat ja 100 ml oliiviõli;
• lisage näputäis kuuma pipart;
• leotage valmis kompositsioonis marli ja kandke õlale kompress. Jäta kaheks tunniks. Korda protseduuri iga päev.
4. Taimne ravim:
• segage 200 ml värsket mett saberrohu ja lusikaga korte;
• kandke õlale ja jätke kaheks tunniks. Korda nädala jooksul.
Traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamisel on soovitatav konsulteerida oma arstiga, kuna mõne haiguse korral on soojendavate kompresside kasutamine vastunäidustatud.
Õlaliigesevalu: ennetamine
Õlaliigese valu ilmnemise vältimiseks on vaja järgida selliseid soovitusi:
1. Juhtige aktiivset eluviisi. Fitness, jooga, ujumine, jalgrattasõit või jooksmine sobivad selleks suurepäraselt. Samuti on oluline, et tunnid toimuksid regulaarselt (1-2 korda nädalas).
2. Sööge tasakaalustatud toitumist. Dieet peaks sisaldama proteiini-, kaltsiumi- ja kiudainerikkaid toite.
3. Ärge koormake õlgade liigeseid üle (ärge tõstke raskusi, ärge kandke pikka aega raskusi).
4. Pöörake õigeaegselt tähelepanu liigesevaludele.
5. Liigeste vigastuste ja verevalumite raviks, et tulevikus ei saaks need tekitada tüsistusi artriidi või muude haiguste kujul.
