Kolmas trimester on raseda jaoks ülioluline aeg, lapseootel emal on juba õnnestunud harjuda sellega, et tema üsas elab täisväärtuslik laps, kes meenutab pidevalt oma kohalolekut. Kõik õiglase soo mõtted on eelseisva sünni hõivatud ...
Muutused kehas 29. rasedusnädalal
29. nädal rasedale ei ole eriti rahulik aeg, probleem on selles, et vereringe kehas saavutab maksimumi, see nähtus viib heaolu halvenemiseni ja tõsise väsimuseni, tundub, et emaloom ise saadab tulevase ema rasedus- ja sünnituspuhkusele.
Et vältida ohtlikke olukordi südameatakkide ja insultide näol, alandab keha automaatselt vererõhku, see protsess viiakse läbi selle abil, et platsenta suurendab hormooni progesterooni tootmist, mis aitab veresooni venitada ja hõlbustab vere liikumist nende kaudu. Ärge imestage, kui märkate jalgadele, kätele või maole iseloomulikke väljaulatuvaid veene, see on vaid visuaalne ilming keha reaktsioonist veresoonte liigsele aktiivsusele.
Koos rõhu langusega 29. nädalal toimub hemoglobiini taseme langus, mida kinnitavad raseda süstemaatiliselt läbinud testide tulemused. On väga oluline hemoglobiini taset õigeaegselt tõsta, see on oluline mitte ainult lapseootel ema tervise ja heaolu seisukohalt, vaid ka lapse hüpoksia vältimiseks.
Loote seisund 29. tiinusnädalal
Beebi kasv jõuab 29. nädalaks 26 sentimeetrini, kaal on 1300–1500 grammi. Probleem on selles, et loode tunneb juba teatud ebamugavust emaka ruumipuuduse tõttu, ka rase naine tunneb seda protsessi. Tulevane ema hakkab märkama mitte võsusid ja lapse nihkeid, vaid tema lööke käte ja jalgadega ning üsna tugevaid. On juhtumeid, kui lapse liigutused on nii aktiivsed, et ajal, kui loode üritab liiga aktiivselt oma ruumi laiendada, ilmnevad kõhule tõsised tuberkulid.
Mis puutub beebi enda moodustamisse, siis 29. nädala peamine eristav tunnus on see, et lõpuks moodustub immuunsussüsteem ja isegi enneaegse sünnituse korral on beebil väga suur võimalus ellujäämiseks, muidugi koos korraliku hooldusega.
Paljud rasedad ei saa aru, miks nad peavad vähese vajaduse korral pidevalt tualetti jooksma, tõsiasi, et 29. nädalal loodavad loodet moodustunud ja töötavad neerud umbes ½ liitrit uriini.
Võimalikud aistingud 29. rasedusnädalal
Väsimus on 29. nädala esimene märk, tema rase naine tunneb end juba mitu tundi pärast und, see seisund ilmneb aktiivse vereringe tõttu. Sageli esinevad tursed ja kõrvetised, madala hemoglobiinisisalduse tõttu võib tekkida minestamine, pearinglus ja kerge iiveldus.
Ärge kartke, kui märkate äkki emaka tugevaid kokkutõmbeid, seda protsessi nimetatakse BrextonHicksi kontraktsioonideks, see pole lapsele ohtlik, seetõttu valmistub rase naise keha eelseisvaks sünnituseks. Äratus on vajalik ainult siis, kui intensiivse emaka kokkutõmbumise ajal on tupest väljunud emakas, seejärel helistage kiiresti kiirabi ja minge haiglasse raseduse katkemise või enneaegse sünnituse vältimiseks.
Teatud psühholoogiline ebamugavustunne on olemas, sest mõtted eelseisva sünnituse kohta käivad pidevalt üle jõu ning hirm beebi tervise ja heaolu pärast kummitab. Paljud rasedad emad pole kindlad, et nad sünnitusjärgse perioodiga hakkama saavad, eriti juhtudel, kui rasedal pole abikaasat ega lähisugulasi.
Vajalik meditsiiniline järelevalve
29. nädalaks ei ole ette nähtud spetsiaalseid meditsiinilisi protseduure, läbivaatus piirdub tavalise uriini ja vere analüüsiga, samuti rutiinse läbivaatusega günekoloogi kabinetis. Testi tulemused näitavad kõige sagedamini madalat hemoglobiinisisaldust, tulevase ema ülesannet proovida seda toidu, vitamiinide ja mineraalide komplekside abil kiiresti tõsta.
Üldised soovitused
Soovitused rasedale, kes on 29. nädalal, on õige toitumise järgimine, jalutuskäigud värskes õhus ja hea puhata. Valgu ja kaltsiumi kasutamine on oluline, kuna loote lihased kasvavad pidevalt, vajavad nad kvaliteetset toitumist.
Kui pärast kõndimist tunnete end väga väsinuna, heitke pikali voodile ja asetage jalad rulli või tekki nii, et need oleksid südame tasemest kõrgemal. Kuuma ilmaga aitab jahe jalavann leevendada väsimust ja turset.
Nädala raseduskalender:
Kommentaarid
