Hommikueine võileibade või munapuderitega on maitsev, kuid kui palju saate? Kui see toit on tüütu, tahan proovida midagi uut, huvitavat, kuid lihtsat ja kiiret.
Tõepoolest, mitte igal inimesel pole soovi tund varem üles tõusta ja anda köögile väärtuslikku hommikutundi. Just sel põhjusel kogutakse siia suurepärase hommikusöögi kiireid retsepte.
Kiire hommikusöök - toiduvalmistamise üldpõhimõtted
Kõige sagedamini valmistatakse hommikueineid pannil või ilma kuumuta, kuid on ka retsepte ahjus kuumutamisega. Sel juhul peate selle viivitamatult sisse lülitama, et mitte aega raisata. Samuti on huvitavaid ideid mikrolaineahju jaoks, mis paljudel juhtudel võib ahju asendada.
Millest hommikusöök on valmistatud:
• munad;
• erinevat tüüpi piimatooted;
• köögiviljad ja puuviljad;
• valmis küpsetised, koogid, teraviljad.
Nendele toodetele saate lisada erinevaid maitseaineid ja vürtse, kakaod, suhkrut või mett, rohelisi, kõik sõltub retseptist ja soovitud maitsest. Tuleviku jaoks pole vaja hommikusööki keeta, kuna enamikku neist ei ladustata ja mõned on maitsvad ainult kuumalt.
Kiire hommikusöök: pitaleiva retsept juustuga
Kiire hommikusöögi retsept pirukate, pannkookide, pannkookide armastajatele, mis võtab palju aega. Nõu põhineb õhukesel Armeenia pitaleival, mis vähendab küpsetusaega 10 minutini. Kuna pitaleiva mõõtmed võivad olla täiesti erinevad, ei ole selle kogust märgitud.
Koostisosad
• 150 grammi juustu;
• 0,5 hunnikut tilli;
• pipar;
• 2-3 spl. l õlid;
• pitaleib.
Keetmisviis
1. Riivi juust, segage hakitud tilliga, te ei pea neile midagi lisama.
2. Lõika pita ruutudeks. Suurus on umbes tavaline pannkook, kuid kuju on erinev. Pita leiba on mugav köögikääridega tükeldada. Tehke 4 tükki.
3. Pange igale pitaleivale täidis ja rullige see nagu täidisega pannkook.
4. Kuumutage praepann võiga, pange rullitud pita leib juustuga. Pange kindlasti õmblus alla. Prae sellel küljel minut.
5. Pöörake ümber, praege teisel küljel natuke ja oletegi valmis! Kui teile õli kasutamine ei meeldi, võite praadida kuival pannil.
Kiire hommikusöök: retsept a la küpsetatud õuna
Küpsetatud õunad on maitsvad, tervislikud, odavad. Kuid tavaliselt vajavad nad ettevalmistamiseks palju aega. Siin on idee mikrolaineahju kiire retsepti kohta. Võite keeta lihtsalt õunu, kuid mitmekesise hommikusöögi saamiseks lisatakse kodujuustu.
Koostisosad
• 2 õuna;
• 100 grammi kodujuustu;
• 2 tl suhkur
• 0,3 tl kaneel.
Keetmisviis
1. Jahvatage kodujuust granuleeritud suhkru ja kaneeliga. Rasva kohupiim suvaline. Võite suhkru asendada meega, lisada rosinaid või pähkleid. Üldiselt täidis teie maitse järgi.
2. Igal õunal on vaja seemnetega tükk lõigata, kuid oluline on mitte torkida vastaskülge. Sellest tuleks teha puuviljatops.
3. Täitke augud keedetud kodujuustuga. Me nihutame puuvilju mis tahes taldrikule. Kui õunad pole eriti stabiilsed, võib need saata silikoonvormi või muude hoidvate külgedega roogadesse.
4. Pange hommikusöök mikrolaineahju, keetke täpselt 2,5 minutit.
5. Avage uks ja puudutage õrnalt õuna. Kui see on karm, soojendage veelgi. Täpne küpsetusaeg sõltub suurusest, küpsusastmest, sordist. Kui õun on pehme, on hommikusöök valmis!
Kiire hommikusöök: kõige maitsvamate võileibade retsept
Võite juustu hakkida lihtsalt leivale pandud vorstiga, kuid parem on käituda teisiti. Võimalus maitsvaid ja mahlaseid sooja võileibu, mida saab valmistada mikrolaineahjus või ahjus, sõltub kõik vaba aja olemasolust. Kuid aktiivne toiduvalmistamine ei kesta kauem kui viis minutit.
Koostisosad
• päts või leib;
• 120 grammi vorsti;
• 120 grammi juustu;
• 1 tomat;
• 3-4 oksa tilli;
• ketšup, sinep soovi korral.
Keetmisviis
1. Lõika vorst väikesteks kuubikuteks ja purusta juust. Võite kasutada jämedat riivist. Pange kõik kaussi. Kui keedetud vorst või see asendatakse vorstidega, siis võib neid ka riivida, selgub see väga kiiresti.
2. Lõika tomat väikesteks kuubikuteks, lisa vorsti juurde juustuga. Seal tükeldage till, segage.
3. Kui võileibu küpsetatakse mikrolaineahjus, pange leivatükid taldrikule. Või laotada küpsetusplaadile.
4. Määrige neid valikuliselt ketšupi, sinepiga, kuid see pole vajalik.
5. Levitage keedetud segu juustuga.
6. Küpsetage ahjus umbes kümme minutit. Või soojendage mikrolaineahjus umbes kaks minutit.
Kiire hommikusöök: kohupiima imetegu koos teraviljaga
Kodujuust on ideaalne toode lihtsate ja kiirete hommikusöökide valmistamiseks ning siin on retsept, kuidas seda maitsvat ja huvitavat valmistada. Lisaks vajate rukkihelbeid, võite võtta õhupallide või tähtede kujul.
Koostisosad
• 200 grammi kodujuustu;
• 100 grammi hapukoort või jogurtit (keefir, kääritatud küpsetatud piim);
• 1 tl suhkur
• 1 näputäis vanilli;
• 3 spl. l helbed;
• marjad ja puuviljad vastavalt soovile.
Keetmisviis
1. Pange kodujuust kaussi, lisage kääritatud piimatooted või piim, visake suhkur vaniljega. Võite lisada rohkem suhkrut, kõik sõltub maitsest, kuid see sisaldab ka helbeid, eriti glasuuritud, seda tuleb arvestada.
2. Vahusta kohupiimasegu saumikseriga kuni lopsaka ja homogeense massini, välimuselt peaks see meenutama õhukoort.
3. Lisage helbed või pallid, segage.
4. Jagage kohupiima imetegu kaheks portsjoniks. Kui soovite, kaunistage marjade või puuviljadega, võite puista riivitud šokolaadi või kookospähkliga.
Kiire hommikusöök: tomatis praetud munade retsept
Tavalised munapuder on liiga lihtne ja banaalne. Kuid seda saab keeta tomatis. Kiire hommikusöögi retsept koos originaalse serveeringuga. Soovitav on kasutada umbes sama suurusega tomateid.
Koostisosad
• 2 tomatit;
• 2 muna;
• sool, pipar maitse järgi.
Keetmisviis
1. Pestud tomatite jaoks tehke kärjega kinnituskohas 0,5 cm tükk. Tasside valmistamiseks tõmmake viljaliha koos seemnetega lusikaga ettevaatlikult välja.
2. Piserdage iga tomatit kergelt vürtsidega, nii et see ei muutuks maitsetuks.
3. Murra üks muna ettevalmistatud tomatitopsidesse.
4. Soola praetud munad peal, võite pipraga.
5. Pange umbes kümneks minutiks 220 kraadini eelsoojendatud ahju.
Kiire hommikusöök: pitsaleiva pitsaretsept
Võimalus laisale pitsale, mis sobib suurepäraselt hommikusöögiks. Alusena kasutatakse tortilla või hapnemata pitaleiba. Kui midagi sellist pole, siis võite pätsi lõigata kaheks osaks.
Koostisosad
• 1 kook;
• 140 g vorsti;
• 120 g juustu;
• 1 kurk (marineeritud);
• 3 spl. l ketšup;
• 10 oliivi.
Keetmisviis
1. Lõika kook kaheks osaks, määri igaüks ketšupiga. Selle asemel võite kasutada sinepit või mis tahes külmkapist leitud tomatikastet.
2. Lõika kurgid ja vorst, laota ketšupiga määritud kookide peale. Lisage oliivid, lõigatud pooleks või ringidesse, nagu soovite.
3. Riivi jämedalt juust, puista peale pitsa.
4. Küpseta ahjus 220 kraadi juures. Kui kuumutamiseks pole aega, siis kuumutage seda mikrolaineahjus 3-4 minutit järjest, peate juustu hästi sulama.
Kiire hommikusöök: kodujuustu leviku retsept
Seda levikut saab kasutada leivale, röstsaiale, täidisega pannkookidele, tomatitele, paprikale. Retsept kõikidel puhkudel. Võite võtta mis tahes kodujuustu. Kui toode on kuiv, suurendage hapukoore kogust. Kui kodujuust on nõrk, siis ei saa seda üldse lisada.
Koostisosad
• 200 g kodujuustu;
• 60 g hapukoort;
• 0,5 hunnikut tilli;
• sool, pipar;
• pähklid, kurk, küüslauk jne vastavalt soovile.
Keetmisviis
1. Pange kodujuust koos hapukoorega kaussi või tassi segisti, soola, pipra ja peksid. Kui te ei pea hommikul kuskile minema, võite kohe visata küüslauguküünt ja samal ajal tappa.
2. Lõika tilli värsked oksad, lisage ja segage. Pahtel on valmis!
3. Sellisele laotusele saate lisada kurki, hakitud pähkleid, hakitud pähkleid ja paprikat.
Kiire hommikusöök: eilne pastaretsept
Eile pasta alles? Täna saate neist teha imelise hommikusöögi. Lihtsaim võimalus on praadida pannil munaga. Kõige maitsvam variant on sellise pajaroa küpsetamine. Lülitage kohe ahi 200-ni sisse, laske sellel kuumeneda.
Koostisosad
• 200 g keedetud pastat;
• 150 g kodujuustu;
• 3 muna;
• 2 spl. l suhkur
• 2 spl. l riivsai;
• 2 spl. l hapukoor;
• 20 g õli.
Keetmisviis
1. Vahusta munad granuleeritud suhkruga, lisa neile kodujuust, jahvata ettevaatlikult ja vala keedetud pasta hulka. Segage hästi, pange kõrvale. Soovi korral võite lisada hakitud õuna, pestud rosinaid või muid kuivatatud puuvilju.
2. Riivi ükskõik milline kuju võiga, puista kreekeritega ja laota valmis pasta välja.
3. Ülevalt määrige kõik õhukese kihi hapukoore või koorega.
4. Küpseta 15-20 minutit.
5. Eemaldage ahjust, jahutage veidi, tarbige kuumalt. Võite valada hapukoor, kondenspiim, moos.
Kiire hommikusöök - näpunäited
• Kiirtoitude valmistamisel on suureks abistajaks saumikser, köögikombain, erinevad noad ja riiv. Nendega võtab toodete puhastamine, viilutamine ja lihvimine mitu minutit.
• Valge suhkru võib asendada meega või pruuni suhkruga, need tooted on kasulikumad, kuid ainult külmas hommikusöögis. Pärast kuumutamist ja küpsetamist kaob enamik vitamiine lihtsalt ära. Võib-olla ei peaks te kalleid tooteid tõlkima?
• Kas ketšupit pole? Võite kasutada ka muid tomatikastmeid. Toimib ka tavaline pasta, kuid seda tuleb veidi veega lahjendada, maitsestada vürtside, soola ja ürtidega.
