Interneti ajastul näib, et suhete kauguse hoidmine on muutunud lihtsamaks kui kunagi varem. Möödas on päevad, mil kaugkõned maksavad varanduse. Enam pole vaja e-postiga loota, oodates nädalaid oma lähedaselt uudiseid. Lülitame Messengeri märguanded sisse ja saame koheselt vastuse kõikjal maailmas. Kuid küsige kelleltki, kellel on pikamaa romantika: tehnoloogia ei lahenda kõiki probleeme.
Uuringu kohaselt hoiab 24% vastanutest romantilisi suhteid teiste linnade ja isegi riikide partneritega. Kas neil on võimalus tugevaks ja ilusaks suhteks?
1. Paigutage oma ajakava tähtsuse järjekorda
Erinevad töögraafikud, puhkerežiim ja ajavööndid toovad kõige pühendunumate paaride ellu kaose, kui neil on raske üksteisega vestlemiseks aega leida.
Millal olete paremas tujus? Kas saate pühendada oma partnerile jagamatu tähelepanu õhtul või varahommikul? Kas olete äkiliste teadete pärast pahane või õnnelik? Kellel on paindlikum ajakava? Millal soovite kõige rohkem tunda üksteisega lähedust - päeva alguses või lõpus? Kes peaks suhtluse algatama?
Kõik kokkulepped toimivad, kui mõlemad partnerid on rahul. Kuid kui järgite rütmi, mis on mugav ainult teile, olge valmis rahulolematuse ja ärritusega silmitsi seisma.
2. Veenduge, et teil on ühised eesmärgid
Kaugsuhted rahuldavad armastajaid rohkem ja põhjustavad vähem stressi, kui mõlemad saavad aru, et see on ajutine olukord. Romaani eeliseid on lihtsam eemalt nautida kui kannatada mõtte pärast, et teie lahkuminek on vastupandamatu.
Aga kui üks on praeguse olukorraga rahul ja teine otsib meeleheitlikult võimalust taasühinemiseks? Kui üks partner näeb vahemaa tagant ajutisi raskusi, mis muutuvad - vastastikuseks rahuloluks - kaasamiseks või otsuseks koos elada ning kõik muu sobib teisele, tekib paratamatult hõõrdumine. Seetõttu rääkige pidevalt oma ootustest, mis suunas teie suhe areneb.
3. Ärge usaldage ainult tehnoloogiat
Kas olete valmis tänama tehnoloogia imet sotsiaalsete võrgustike, skype'i, videokonverentside ja kiirsuhtlejate jaoks, mis võimaldavad teil reaalajas suhelda?
Kuid ärge unustage füüsilise kontakti jõudu. Hoidke oma partneri rõivastust nii, et saaksite sisse hingata tuttava parfüümi lõhna. Hoidke tema kingitusi magamistoas, kus need meenutavad teie armastust. Palun üksteisele meenetega: naljakas postkaart või üllatus, saatke oma partnerile kimp või kast oma lemmikkompvekke!
4. Pöörake tähelepanu suhtluse kvaliteedile.
Kummalisel kombel on distantsilt suhtlevad paarid suhtlemisega sageli rohkem rahul kui need, kes elavad läheduses. Nad mõistavad, kui hinnaline on võimalus suhelda. Lisaks ei pea nad raiskama sõnu igapäevase suhtluse kohta („Miks te pole prügikast veel välja viinud?“ Või „Aga ma tahan minna Hiina restorani - me käisime eelmisel nädalal McDonald’s“).
Kasutage kaugromaani oma eeliseks. Te ei räägi liiga sageli, kuid teil on suurepärane võimalus parandada suhtluse kvaliteeti. Kui helistate enne magamaminekut, mõelge eelnevalt läbi, millistest olulistest päevasündmustest tahaksite rääkida. Kuna te ei näe väljendit partneri näol ega saa seda puudutada, peaksite valima sõnu pisut hoolikamalt. Mõistage telefonis või skype'is rääkimise piiranguid - ja veenduge, et ütlete kõik, mis teil öelda on. Nii loote üksteisega tugeva ja sügava ühenduse, sõltumata sellest, kui palju linnu või riike te jagate.
5. Ärge vältige "igavaid" detaile - need tugevdavad sidet
Suhtluskvaliteedi eest hoolitsemine ei tähenda tühiste asjade unarusse jätmist. Te jääte võõrasteks, teadmata, kuidas üksteise tavaline päev kujuneb. Kellega teie partner partneriga lõunapausil rääkis? Millist muusikat ta kuulas? Mida ta õhtusöögiks valmistas? Kuidas ta oma tuba remontis? Kes vihastab teda tööl?
Muidugi ei taha keegi kuulata minutite kaupa reportaaže teie päeval toimunust, kuid teid tuleks piisavalt kaasata teineteise ellu, et saada aimu inimestest ja sündmustest, mis täidavad igapäevaelu. See võimaldab teil säilitada lähedust, olles üksteisest sadu ja tuhandeid kilomeetreid.
6. Ärge planeerige liiga tihedaid kohtumisi
Kui oleme sunnitud pikka aega üksteisest eemale hoidma ja seejärel kohtuma, tunneme, et me ei tohiks raisata ühte minutit raisatud aega. See on kahe teraga mõõk. Jah, tõenäoliselt ei vaielda selle üle, kes peaks tualettpaberirulli vahetama, kuid soov kokkusaamisest maksimaalne välja pigistada võib panna teid ühised vaba aja veetmise tegevused maalima nii tihedalt, et see tekitab stressi.
Kas arvate, et peaksite oma vabale minutile pühendama iga vaba minuti, kui näete üksteist vaid kord paari kuu jooksul? Ärge unustage, et intiimsus koosneb tühiasidest, mitte ainult erksatest kogemustest. Sarja vaatamise ajal diivanil lamamine pole mõnikord vähem oluline kui muuseumide külastamine või uue šikka restorani otsimine. Jäta üksteisele vaba koht, kui oled koos. See pole kaotatud aeg, see on võimalus hingata ühte õhku ja tunda lähedust.
7. Ärge lükake oma elu hilisemaks
Kaugsuhted nõuavad ohvreid. Kuid ärge investeerige neisse rohkem kui vaja, et hiljem ei tunneksite solvumist ega kahetseks. See on riskantne, eriti kui lahuselu viibib objektiivsetel põhjustel, näiteks tööprobleemid, sugulased või rahalised probleemid.
Kui üks partneritest ei sõlminud sõprussuhteid, huvisid ega hobisid, kuna ta ei plaaninud pikka aega viibida, võib ta kahetsenud võimalusi unustada. See on üks asi, mida oodata taasühinemisel, ja hoopis teine asi, et lükata oma elu hilisemaks.
Tehke kindlasti kõik selleks, et elada täisväärtuslikku elu siin ja praegu. Ärge lukustage ennast, tehes ainult tööd, vältige suhtlemist ja unustage oma huve. Laske oma iga päev täis olla, olenemata sellest, kas teil on teie lähedal mõni partner. Lisaboonus? See muudab eraldamise aja kiiremaks!
8. Usu parimatesse
Proovige romaanist eemalt kasu saada. Lahkuminek võib panna teid üksteist rohkem väärtustama, kuna kipume idealiseerima partnerit, keda me iga päev ei näe. Selline ümbersõnastamine on kasulik, kuna see annab teile lootuse ja tunde oma elu üle kontrolli all hoidmiseks. Ärge leppige sellega, kui õnnetu te olete, sest te ei saa koos olla. Parem mõelge, mida saaksite üksteisega lähemale saamiseks.
9. Ärge alustage ülekuulamisi ja uurimisi.
See on vahemaa suhete peamine komistuskivi: teie partner pole teie lähedal. Kas te arvate, kas ütlus "Vaate alt - välja" on õige? Või usute, et lahusolek tugevdab armastust?
Muidugi annavad kaugsuhted palju rohkem põhjust partnerit truudusetuses kahtlustada. Kuid ärge laske neil mõtetel end kahtlaseks ja ebakindlaks muuta. Kui soovite kuulda partneri häält, helistage talle. Kui soovite sõnumit kirjutada, kirjutage. Kuid ärge mängige detektiivilugu: teie partner mõistab teie kinnisideed valesti ja lõpetab end ihaldusväärsena.
Kaugsuhted põhinevad usaldusel ja te ei saa lihtsalt teada, mida teie kallim teeb iga minut. Ja mida hõlpsam sellega suhestuda, seda parem.
10. Usaldage - ja teenige usaldus
Vastastikune usaldus on mõlema partneri ülesanne. Ja see ei seisne ainult seksuaalses abielurikkumises, vaid suhete katkestamiseks on ka palju muid võimalusi. Kas saate partnerile loota - põhiliselt ja üksikasjades? Kas ta helistab teile, kui lubas, või "unustab", kui ilmnevad muud asjad? Ta jääb kinni teie koostatud plaanidest või ajab koosolekuid lihtsalt ümber? Kas ta mäletab kõike, mis on teile oluline, või tunnete temaga vesteldes, et tema mõtted on kuskil kaugel?
Neid küsimusi saate endale esitada. Kui palju sa välja näed inimesena, kellega tahaksid suhet luua?
