Praod kontsadel rikuvad päris palju jalgade välimust.
Kuid ebamugavustunne sellega ei lõpe: kõndimisel tekkinud haavad haavavad pidevalt ja veritsevad.
Täna saate teada, miks kontsad pragunevad, mida teha ja kuidas seda probleemi tulevikus vältida.
Kontsad lõhenevad - mida teha: määrake põhjused
Kontside valulikud praod võivad ilmneda kõigil inimestel, sõltumata soost ja vanusest. Esiteks näevad nahal väikesed sälgud, mõne aja pärast muutuvad need pragudeks. Ravimata jätmisel muutuvad need sügavamaks, määrduvad ja hakkavad veritsema.
Alustuseks peaksite kaaluma pragude põhjuseid:
1. Jalahoolduse puudumine või ebaõige hooldus. Jalade puhastamiseks mustusest ei piisa iga päev, vaid on väga oluline aeg-ajalt eemaldada surnud nahk. Kontsad tuleks niisutada spetsiaalsete toitevate kreemide või õlidega.
2. Seennakkus. Patogeensed seened võivad nahale sattuda maniküüri- ja pediküüriteenuste osutamiseks vannis, basseinis või kontoris. Nende paljunemist hõlbustab nõrgenenud immuunsus, nakkushaigused ja vereringesüsteemi häired. Sageli on pragunenud kontsad naha seenhaiguse üks peamisi sümptomeid. Selle haigusega ilmneb naha sarvkihi liigne kasv. See pakseneb nii, et selle pinnale tekivad kergesti mitmesugused vigastused.
3. Ebamugavad ja madala kvaliteediga kingad. Mõned kingad võivad jalgade nahka mehaaniliselt kahjustada, põhjustades mikrovigastusi. Kunstmaterjalid ei lase õhku läbi, nii et jalad higistavad palju. See loob soodsad tingimused kahjulike mikroorganismide moodustamiseks ja paljunemiseks. Kui mustus satub pragudesse, võib alata põletikuline protsess.
Sünteetilised sokid ja nailonist sukkpüksid avaldavad halba mõju ka jalgade nahale. Jalade nahk, muutudes märjaks, saab kiiremini vigastada.
4. Pikad püsimised ja ülekaal, mis panevad jalgadele suure koormuse, mõjutavad negatiivselt ka kontsade seisundit. Sarvkihi paksenemine muudab naha kuivaks, elastseks ja lõhenemiseks.
5. Vitamiinipuudus Retinool vastutab meie naha ilu ja tervise eest. See rasvlahustuv vitamiin soodustab valkude sünteesi, võtab osa kudede uuenemisest, tugevdab neid. A-vitamiini vaegusele viitab kuiv, lõtv nahk, samuti kontsade praod. Retinooli puudumine kehas võib olla põhjustatud järgmistest teguritest:
• tasakaalustamata toitumine (A-vitamiini sisaldavate toitude - munade, köögiviljade, puuviljade, ürtide ja porgandite - dieedi puudumine);
• mikroelemendi tsingi ja E-vitamiini puudus, mis aitavad retinoolil muutuda aktiivseks vormiks;
• A-vitamiini lahustava mineraalõli kasutamine;
• haigused;
• hormonaalsed muutused kehas, mis on põhjustatud looduslikest põhjustest nagu menstruatsioon, menopaus või rasedus.
Kreenide pragude ravi alustamiseks peate kõrvaldama nende väljanägemise põhjused. Selle tingimuse täitmata moodustavad nad uuesti.
Pragunenud kontsad - mida teha: ravi
Peaaegu igas kaasaegses apteegis saate osta ravimeid kontsade pragude tekkeks. Nende toodete tootjate sõnul saate nahaprobleemidest vabaneda vaid nädala jooksul. Mõelge kõige populaarsematele, hästi tõestatud ravimitele.
1. Jalakreem "Ravi jalgade pragude vastu" "Rohelisest apteegist". Preparaat on rikas looduslike taimekomponentide poolest. See sisaldab jahubanaaniekstrakti, teepuu ja kuuse eeterlikku õli, kreeka pähkliõli. See rikkalik koostis soodustab mikrohaavade kiiret paranemist. Kreemil on pehmendav ja niisutav toime, mis mõjub suurepäraselt jalgade karedale nahale.
2. Allga San Pine Crack Cream on professionaalne jalgade hooldusvahend koduseks kasutamiseks. Selle valem sisaldab mägimänniõli, E-vitamiini, mesilasvaha, bisabolooli, kummeliekstrakti ning muid pehmendavaid ja põletikuvastaseid komponente. See tööriist soodustab naharakkude uuenemist. Regulaarse kasutamise korral kõrvaldab kreem praod, muudab naha siledaks ja elastseks.
3. Algselt töötati piimaloomade udara hooldamiseks välja koor "Dawn" koos toimeaine phloraliziiniga. Nüüd kasutatakse seda aktiivselt nahahaiguste ennetamiseks ja raviks. Toode pehmendab ja soodustab vere mikrotsirkulatsiooni täiuslikult, kõrvaldab praod ja haavad jalgadel.
4. Salv "Radevit" näitab häid tulemusi nahahaiguste ravis, millega kaasneb kuivus ja lõhenemine. See sisaldab vitamiine A, E, D2. Tööriist vähendab nahapõletikku, aitab vabaneda marrastustest ja koorimisest. Salv taastab kiiresti kahjustatud koe ja paraneb praod.
Pragunenud kontsad - mida teha: rahvapärased abinõud
Pragude kontsad saate ravida rahvapäraste abinõude abil.
Jalavannid
Enne vanni tegemist tuleb jalad pesta seebiga. Protseduur peaks kesta umbes 15 minutit. Pärast vanni saab kontsad pimsskivi abil karedast nahast kergesti puhastada. Sarvkiht tuleks järk-järgult eemaldada. Pärast jalavanni pühkige rätikuga ja määrige toitev kreem või salv.
1. Ravimtaimede vann. Infusiooni ettevalmistamiseks peate 2 liitri keeva veega võtma 4 supilusikatäit ürti. Jalade naha raviks sobivad suurepäraselt salvei, järelkasv, naistepuna või saialill. Ootame 30 minutit ja filtreerime. Vann peaks olema soe. Laske jalad selle sisse ja hoidke 15 minutit.
2. Alusel söögisoodat on pehmendav ja desinfitseeriv toime. 3 liitri kuuma vee jaoks võtame 2 soola lusikad sooda ja 3 supilusikatäit pesuseebi laastud. See protseduur pehmendab täiuslikult taldu ja võimaldab teil eemaldada naha sarvkihi. Soodavann on seenhaiguste ja kontsade pragude suurepärane ennetamine.
Mesi kompress
Mesilaste mett on pikka aega kasutatud, kui kontsad pragunevad. Mida teha kontsade pragude ja haavade raviks? Öösel tuleks kandadele kanda kiht mett. Jalad kaetakse tsellofaaniga ja pannakse sokk. Hommikul tuleks kompressi jäänused käsnaga pühkida. Haiguse raviks piisab reeglina 4 päevast. Kompressi pealekandmise tulemuseks on haavade paranemine ja jalgade sile, toidetud nahk.
Taimeõlide kreem
Eriti head on need, mis aitavad toime tulla oliivi-, riitsinus- ja mandliõli kreemide pragudega. Neil on antimikroobne, niisutav ja tervendav toime.
Enne ükskõik millise õli jalgadele kandmist peate selle aurutama. Pärast kreeni tuleks kreen leotada soojas taimeõlis, mähkida polüetüleeniga ja panna puuvillased sokid. Mõni tund on kreemi tööks piisav. Selliseid losjoneid tuleb teha iga päev. Varsti näete, et kontsade praod on tihenenud ja nahk on muutunud pehmeks ja toidetud.
Seega oleme kaalunud, kui kontsad pragunevad, mida teha, millised tõhusad ravimid ja rahvapärased abinõud on olemas. Vahepeal, kui kontsa ei õnnestunud ühegi meetodiga ravida ja haavad muutuvad jätkuvalt põletikuliseks, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
