Paljud beebiootel emad on kindlad, et rasedus on aeg, kus saate lõpuks lõõgastuda ja lõpetada ümarate kujudega võitlemise, astudes ebavõrdseks lahinguks värskete küpsetistega. Ja tõesti - kes hindab lamedat kõhu või herilase vöökohta, kui need sobivuse ja pideva enesekontrolli saavutused asendatakse ümarate külgede ja lahtiste rüüdega, mis varjavad jämedat siluetti? Kuid miks võtavad valgete mantlitega inimesed kaalutõusu nii karmilt? Lõppude lõpuks on kaalud peaaegu esimene asi, mis meid sünnitusarsti-günekoloogi kabineti lävel sünnituskliinikus kohtub.
Kaalutõus raseduse ajal on teie raviarsti erilise tähelepanu all ja seda mitte juhuslikult. See on kilogrammide ühtlane kasv, mis näitab, et ema ja beebiga on kõik korras ning rasedus kulgeb normaalselt. Et mõista, milliseid parameetreid spetsialist hindab kaalu järgi, peaksite teadma, kuidas moodustub tulevase ema kaal.
Mõni omistab ekslikult lisakorvid lapsele endale, kuid see pole muidugi nii. Beebi ise kaalub peaaegu kogu raseduse esimese poole väga vähe, alustades intensiivset grammi grammi alles teisest trimestrist. Ja vastsündinu keskmine kaal ulatub tavaliselt 3–3,5 kilogrammini - mitte nii palju, kui arvestada, et tavaliselt lisab rase naine sünnituse ajal umbes 8–10 kilogrammi.
Raseda naise kaal on:
- Vere mahu üldine suurenemine;
- Rindade kasv;
- Emaka laienemine;
- Amnionivedelik;
- Loote kaal.
Just neid grammi ja kilogrammi arvestab arst, korreleerides raseda kehakaalu uuringu ajal spetsiaalsete tabelite näitajatega. Miks on rasedate kehakaalu kontrollimine nii oluline? Arstide varases staadiumis võib raske toksikoosiga seotud kaalulangus teid hoiatada. Kui iiveldus ja oksendamine on nii tugevad, et häirivad vajalike kalorite ja vitamiinide saamist, on see murettekitav sümptom, mis nõuab arstiabi. Raske toksikoos ei ole normaalne seisund, nii et kui keha lükkab toidu tagasi ja kilogrammid sulavad, pöörduge kindlasti abi saamiseks.
Esimese trimestri toksikoos kaob, jättes selle asemel ärganud isu. Ühelt poolt on see suurepärane, kuid teisest küljest pole väljavaade jätta haigla seinad sama figuuriga nagu raseduse viimastel kuudel. Siiski tuleb arvestada, et arst ei muretse magusate kuklite ja lisakokolaadide pärast. Terav kaalutõus raseduse teisel poolel võib rääkida tursest. Sel põhjusel toimub kontrollkaalumine igal nädalal ja indikaatoreid kontrollitakse hoolikalt varasemate andmete suhtes. Peate võtma spetsialisti väljapakutud dieeti väga tõsiselt - lõppude lõpuks, mõne toote kasutamisega, koormab rase naine neere, mis juba töötavad intensiivsel režiimil. Seetõttu on soolane, vürtsikas, suitsutatud parem dieedist eelnevalt välja jätta ja ödeemi esinemisel - unustage need tooted teatud aja jooksul. Tavaliselt tuleks kaalu lisada teisel ja kolmandal trimestril järk-järgult, võrdeliselt teie lapse kasvuga, ja sünnile lähemal külmub soomuste nool. Mõnikord kaotab oodatav ema isegi 1-2 kilogrammi. Seda ei ole vaja karta - lõppude lõpuks on beebi saavutanud põhikaalu juba 38. nädalaks ning dieedi järgimine või dekongestantide võtmine eemaldab kehast liigse vedeliku.
