Kui sageli pidite hommikul tavalise peegelduse asemel peeglis nägema õhukeste piludega pundunud nägu, mille taga on raske silmi näha? Muidugi, kui te ei kuritarvita alkoholi, juhite tervislikku eluviisi ja sööte korralikult, siis tõenäoliselt võtab teid sarnase olukorraga üllatus.
Mida teha, kui hommikul on näo järsk paistetus? Miks nägu tundub pärast magamist turses ja “verevalum”? Täna räägitakse sellest. Püüame teile öelda, kuidas ja mis põhjustel ilmnevad tursed näol ja mida saab teha selle vältimiseks tulevikus.
Näo turse peamised põhjused hommikul
Selleks, et mõista, kust tursed ilusa naise näol tekivad, peate kõigepealt selgitama, mis see on. Naha turseks loetakse turset, mis lokaliseerub teatud piirkonnas, näiteks silmalaugudel või silmade all, või levib kogu näo ulatuses. Mõnikord võib see turse olla kergelt väljendunud ja sarnaneda silmalaugudega, kuid mõnikord on tursed ohtlikud mitte ainult välimuse, vaid ka tervise osas.
Niisiis, mis asjaoludel saan proovida kodus vabaneda näotursetest:
• Kui sõid eelmisel õhtul soolaseid, rasvaseid ja suitsutatud toite. Nagu teate, suudab sool kehas ja kudedes vedelikku säilitada. Kuna sellel vedelikul pole lihtsalt kuhugi minna, koguneb see erinevatesse kohtadesse ja enamasti näo piirkonda.
• Kui joote õhtul ja öösel palju vedelikke. See juhtub sageli kohe pärast soolase söömist. Te tunnete pidevalt janu ja jooksete kogu öö kööki. Hommikuks nägu ilmselt paisub.
• Kui teil oli tore lärmaka peo ajal, kuid läksite kahjuks alkohoolsete jookidega liiga kaugele.
• Kui istud regulaarselt arvuti taga või viid koju tööd ja istud sellel hilisõhtuni. Puffiness tekib sageli öökulli inimestel, kes lähevad hilja magama ja ärkavad hommikul väga kõvasti.
Kui leiate selles loendis äkki sarnaseid sümptomeid, ärge muretsege. Enamikul juhtudel on turse täielikult kõrvaldatud ja te ei vaja selleks palju aega. Kuidas eemaldada näo turse hommikul, kirjeldame allpool, kuid praegu arutame turse põhjuseid, mis peaks teid hoiatama. Niisiis:
• Mõnikord on neeru- ja maksahaiguse üks esimesi sümptomeid hommikul turse. Neerude võimetus liigset vedelikku välja viia ja valgu moodustumise vähenemine veres provotseerib näo turset päeva esimesel poolel sageli kohe pärast ärkamist. Tavaliselt ei saa selles olukorras tursega midagi ette võtta, hoolimata sellest, milliseid kompresseid ja maske proovite. Päeva keskpaigaks on nägu pisut vähem paistes ja õhtuks kaob turse täielikult. Kui vajutate sõrmega paistes kohale, püsib selle jäljend pikka aega.
• Südame ja veresoonte haigused võivad samuti soodustada ödeemi ilmnemist. Kui südamelihas ei ole võimeline verd pumpama nagu varem, põhjustab see alati vedeliku stagnatsiooni, enamasti alajäsemetes, kuid sageli näol.
• Naise hormonaalse tausta rikkumised põhjustavad hommikul näo turset. Turse on üsna tihe, kui sõrmele vajutada, pole jälgi.
• Allergiline reaktsioon. Mõnikord võib tursega kaasneda lööve ja muuta oma nägu peaaegu tundmatuks. Üks kulm on kõrgem ja teine „paksem”, suu on kõver, huuled (või üks huul) on paistes ja silmalaugud paistavad silmadele langevat. Seda manifestatsiooni nimetatakse allergiliseks Quincke ödeemiks ja see on tervisele ohtlik, kuna see võib levida hingamisteedesse, kõri, bronhidesse ja isegi kopsudesse. Tõenäoliselt mõistate tulemust.
Mida teha erinevates olukordades, kui hommikul oli näol turse?
Pärast ülaltoodut peate tõenäoliselt esitama küsimuse: "Kuidas puhitust kaotada ja millal arsti juurde joosta?" Nagu te mõistate, ei sisehaiguste haigused hästi ja vajavad diagnoosi panemiseks ja ravimite väljakirjutamiseks vähemalt üldarsti sekkumist ja eriarstide visiite.
Neeruhaigust ei tohiks alustada, sest kõik saavad aru, et meie keha ei vaja liigset vedelikku. Tavaliselt on selle tühistamiseks ette nähtud diureetikumid, kuid ise ravimine pole vajalik. Ainult arst määrab teile vajaliku ravimi.
Südame-veresoonkonna probleemidega tuleks pöörduda kardioloogi poole. Võib-olla on need ajutised ja pöörduvad ning pärast õiget ravi ei vaevle puhitus.
Korrigeerige hormonaalset tausta endokrinoloogi osalusel. Ja antihistamiinikumi korral saate kodus ravida allergilise reaktsiooni ilminguid. Kuid pidage meeles: kui nägu on tõesti nii palju muutunud, et te isegi ei tunne teid ära, ei tohiks te sellega riskida - pöörduge valvearsti poole, võib-olla kirjutatakse teile antiallergiliste süstide kursus, et vältida ödeemi levikut kõri ja hingamissüsteemi.
Erakorralised meetmed näo turse eemaldamiseks
Kui olete sada protsenti kindel, et turses näo põhjuseks on liiga palju alkohoolseid kokteile või soolaste toitude söömine, siis võite nendega toimetulemiseks kasutada erakorralisi võimalusi. Kõige tavalisem on tee kompress.
Tähtis on: turse tõhusaks leevendamiseks ei tohiks teekotte kasutada, parem on pruulida naturaalset mustat teed, jahutada ja silmalaugudele kanda niisutatud puuvillast padjakesi. Asjatundmatud tootjad ei vala neisse kottidesse sageli mitte teelehti, vaid lihtsalt tee valmistamisel tekkivaid jäätmeid: kuivamise ajal purunevaid hakitud lehti, jalgu ja oksi, aga ka lõhna- ja maitseaineid ning isegi värvaineid. Uskuge mind, odavad teekotid ei too teie silmadele mingit kasu, seetõttu on parem, kui pakis on päris tee pakk.
Veel üks hea viis: kui märkasite pärast und äkki näo turset ja peate kiiresti osalema olulisel sündmusel, mähkige taskurätikusse tükk jääd ja pühkige turse. Kõige parem on tursed kõrvaldada mitte ainult jää, vaid külmutatud mineraalvee, kurgimahla, peterselli või ravimtaimede keetmise abil, näiteks:
• salvei,
• Karikakrad,
• pärnaõis,
• tamme koor,
• Melissa,
• piparmünt
• rosmariin,
• kaselehed,
• Korte.
Neid ürte saab külmutada, valmistada värskelt valmistatud puljongikompressidest tursest või luua oma kätega näomaski. Me peaksime neist rohkem rääkima.
Maskeerime näo turset imeliste maskide abil
Kui teil on vaja kiiresti hommikul tööle joosta, on võib-olla hädaabimeetmed abiks. Ja kui teil on vaba aega ja saate kulutada 20-30 minutit eranditult endale, kullake, juhime teie tähelepanu mitmele efektiivsele näomaskile. Need aitavad mitte ainult toime tulla juba ilmnenud tursega, vaid ka vältida selle edasist väljanägemist, eriti kui teete neid maske regulaarselt. Stressivastased näohooldustooted leevendavad turset ja põletikku, silendavad ja muudavad naha väga õrnaks.
Röstitud kartuliga ödeemi silmamask
Seda tehakse väga lihtsalt ja mis kõige tähtsam, kiiresti. Selleks võtke:
• pool toorest kartulit,
• 1 spl. l hapukapsas
• 1 kapsel E-vitamiini ja sama palju A-vitamiini.
Kombineerige koostisosad, valmistage tükk marli või õhuke riie. Lama selili, laota kartulimass silmalaugudele ja kata pealt marliga, nii et see ei klaasistu. Nii et peate umbes 20 minutit lamama ja eemaldage mask hoolikalt salvrätikuga.
Kartul pingutab silmalauge väga hästi, eemaldab pundumise ja säästab kottidest ning silma all olevatest inetutest tumedatest ringidest.
Mask näo tursustamiseks virsikuga
Samuti võite proovida teha näomaski virsiku ja hapukoorega, et eemaldada turse. See sobib silmade ümbritsevale tundlikule nahale, nii et saate seda selle piirkonna jaoks ohutult rakendada. Te peate kokkama:
• virsik, kooritud ja jahvatatud segistis,
• 1 spl. l hapukoor
• Aromaatne piparmündiõli - 1-2 tilka.
Traditsiooni kohaselt tuleb kõik komponendid segada ja katta näonahaga, jättes 15-20 minutiks. Mask pehmendab nahka suurepäraselt, muudab selle uskumatult siidiseks ja kõrvaldab tursed kõigis piirkondades.
Näo turse mask koos kaerahelbe ja kummeliga
Veel üks õrna tekstuuriga hooldav emulsioon on mask kaerahelbedest ja kummeli keetmisest. Enda tegemine on palju lihtsam kui võite ette kujutada:
• Hautage kummeliõied, jahutage ja kurnake puljong,
• aurutatud kaerahelbed keevas vees,
• Segage koostisosi järgmises vahekorras: 2 supilusikatäit kaerahelbeid ja kaks supilusikatäit puljongit.
Valikuliselt võite maski lisada oliivi-, mandli- või jojobaõli või aurutada helbeid mitte veega, vaid piimaga.
Näo turse mask kurgi ja peterselliga
Lisaks peetakse väga tõhusateks kurkide ja peterselliga maske, samuti silmalaugude ennetavat eeterlike õlidega massaaži:
• oliivipuu viljad,
• Jojoba,
• kamper,
• mandel,
• Kadakas ja teised.
Nii et teie nägu ei paisuks kunagi hommikul, peaksite tähelepanu pöörama dieedile, jooma vedelikku mõõdukalt, eriti õhtul ja ka õigel ajal, et tuvastada haiguste sümptomeid ja läbida arstlik kontroll. Ärge unustage regulaarset ödeemi hommikul, kuna need võivad naise kehas esineda häiretest ja need näevad välja väga esteetiliselt meeldivad.
