Rasune nahk ei näe mitte ainult näo suurenenud läike osas ebaeetiline, vaid tekitab ka palju terviseprobleeme.
Rasvase näo korraliku hoolduse puudumine ähvardab akne, naha põletiku ilmnemist.
Rasuse naha omanikke saab trööstida asjaolu, et neid ei ohusta näo kiire vananemine epidermise kihi elastsuse tõttu.
Suurenenud rasuse naha peamised nähud
Suurenenud rasvasisaldusega nahaaluses kihis ilmuvad naha pinnale laienenud poorid. Kui te ei korralda õigeaegset hooldust, kuid normaalse naha asemel ilmub apelsinikoore, kus on palju akne, mustpeade ja lööbeid.
Hoolitsetud rasune nahk muutub paksuks, on hallika varjundiga, sellele on väga raske meiki peale kanda.
Lihtsaim test naha rasuse pinna määramiseks ja kombineeritud nahaga probleemsete piirkondade leidmiseks on lihtne paberrätik, mille me paneme näole, eelistatavalt hommikul enne pesemist, ja surume see kindlalt näole. Nüüd vaadake, kus väljatrükid ilmusid, kui kogu pind on nahk õline, mõnel pinnal see on kombineeritud.
Normaalne ja veelgi enam - kuiv nahk ei jäta jääke.
Mida ei tohiks teha rasva näo eest hoolitsemisel
Rasvata näo eest hoolitsemine on just siis, kui kõik meetodid pole head ning liigsed pingutused võivad olla kahjulikud.
- Proovides mis tahes viisil rasva jälgi nahalt eemaldada, kutsume esile selle täiendava tootmise. Lõppude lõpuks on rasvade väljanägemise põhjus rasunäärmete suurenenud töö, seetõttu on vaja õlisest läigest lahti saada nii keha seest kui ka väljastpoolt. Keha sees on programm, mille järgi nahk vajab rasva, eemaldades selle ainult rasvaärastusega, anname sellega signaali uue rasvaosa saatmiseks, nii et peaksite leidma oma keha rikke põhjuse.
Rasuse naha põhjuseks võivad olla talitlushäired:
• seedetrakt;
• närvisüsteem, sealhulgas stress;
• sisemise sekretsiooni organid;
• puberteedieas või menopausi ajal.
- Akne välimus ei ole rasuse naha ilmne tõendusmaterjal. Naha osaline soolsus põhjustab näärmete ummistumist ja põletiku ilmnemist; akne võib ilmneda mitmesugustel põhjustel, sealhulgas PMS-i perioodil, ravimite võtmisel ja allergiatest.
Tähelepanu! Aknet ei saa kunagi välja pigistada, sest aluses ilmunud mäda võib siseneda vereringesse ja levitada infektsiooni kogu kehas.
Kui käed on väga "sügelevad", siis tehke seda ettevaatlikult, pigistades välja ainult valminud akne, pärast käte pesemist seebiga puhtaks ja naha pinda alkoholiga töödeldes.
- Koorimine on ette nähtud naha ülemise kihi vabastamiseks surnud rakkudest ja mitte rasvast, seega tuleks seda teha mitte sagedamini kui üks kord nädalas, vastasel juhul eemaldage rasvane kile, anname kehale taas käsu uue rasva koguse esitamiseks.
- Kui teil on rasune nahk, peaksite üle vaatama oma dieedi, veerežiimi ja loobuma halbadest harjumustest, näiteks suitsetamine, tundideks televiisori või arvuti taga istumine ja tuulutamata toas magamine.
Nõuetekohane puhastamine on rasuse näo ravi peamine samm
1. Igal hommikul alustame pesemisest, kuid kes rasuse naha omanikest teab, et sel juhul on kuuma veega pesemine rangelt keelatud, mis on iseenesest rasunäärmete tugevdamise stimulaator.
2. Geelide või seebi kasutamine on lubatud vahu kujul, mille me kõigepealt moodustame oma kätega ja kanname õrnalt näole, tehes kergeid ringikujulisi liigutusi. Lubati kasutada spetsiaalseid harju, mis puhastavad poorid hästi.
Õhtul pesemisel võite vette lisada paar tilka alkoholi:
• salitsüülrühm;
• kamper;
• booriline.
3. On juhtumeid, kui rasune nahk koorub, seejärel kandke enne pesemist keefir, jogurt või mõni tilk mõni minut taimeõli mõneks minutiks näole.
4. Rasvast nägu on soovitatav pühkida rätikuga, parandades samal ajal vereringet.
Kui pesemiseks ainult seebi ja veega ei piisa, kasutame täiendavaid meetodeid.
- Varem niisutatud, booraksist ja soodast pulbrisse kastetud ja massaažiliigutustega kergelt näole kantud vatitupsuga, jäeti kuni täielikult kuivaks ja pesti kergelt sooja veega maha.
- Lahjendage sidrunimahl veega 1: 1 ja pühkige selle seguga nägu 2 kuni 3 korda päevas.
- Võite iseseisvalt valmistada sidrunmelissiga viinakreemi suhtega 5: 1 ja nõuda nädala jooksul.
- Imeline õhtune toonik saadakse riivitud apelsinidest koos koorega ja valatakse 100 ml viinaga, seda kõike infundeeritakse 7 päeva, filtreeritakse ja seejärel lisatakse sellele koostisele 20 ml glütseriini.
- Ka meie vanaemad, vanavanemad võitlesid rasuse nahaga, hõõrudes nahka enne pesemist lihtsa hapukapsa mahlaga.
Rasva näo eest hoolitsemine ei välista selle toitumist
Rasuse naha omanike suurim viga on toitainete tagasilükkamine, viidates nende rasvasisaldusele. Arendatakse kreeme - hüdrogeele, milles praktiliselt puudub rasv.
Isetehtud maskid aitavad ka normaalset nahka taastada.
Heraklese mask
Valmistame segu kooriku kujul alates 2 spl. kaerajahu ja üks munavalge, kandke see kolmandiku tunni jooksul puhtaks pestud näole ja loputage puhta veega.
Sidrunimask
See koostis mitte ainult ei vabasta nahka liigsest rasvast, vaid annab nahale ka värskuse, ühtlase tooni tänu C-vitamiinile. Segame piimakreemi ja sidrunimahla võrdsetes osades, kanname segu massaažiliinide abil näole, jätame veerand tunniks ja loputame.
Pärmimask
See mask tuleb toime ummistunud pooridega nahaga. Võtame pärmi, jogurtit ja mis tahes marjamahla vahekorras 1: 3: 1/2, segatakse hoolikalt ja rakendatakse probleemsetele kohtadele veerand tundi, seejärel eemaldatakse käsnaga ja pestakse.
Leiva mask
Segame kuivas leivapuru ja jahvatatud mandlid suhtega 2: 1 rohelise teega, lahjendame nõrga olekuseni ja kanname näole, kuni see kuivab ja loputab. Saage 2 ühes, mask ja koorimine.
Mandlite ja valge savi mask
Võtame samas proportsioonis:
• jahvatatud mandlid;
• valge savi;
• riivitud kurk;
• kaerahelbed või jahvatatud Hercules.
Keetke raasuke, vajadusel lisage veidi vett ja kandke näole ka kuivaks. Pese maha leige veega.
Paisunud poorid muutuvad palju vähem märgatavaks, kui regulaarselt kasutada koorimisi, mida kanname näole ja masseerime ringliikumisega, loputame toatemperatuuril veega.
Sidruni- ja soolakoorija
Sellisel juhul on soovitatav asendada tavaline sool meresoolaga, kuid kõik teevad seda. Võtke 1 spl. soola ja sidrunimahla, segage ja kandke massaažiliigutustega puhtaks pestud näole, alustades otsmikust.
Tähelepanu! Näol põletikuliste protsesside esinemise korral pole see koorimine soovitatav.
Roheline savi ja jogurtikoorija
Ostame apteegis rohelist savi ja segame seda omatehtud jogurtiga vahekorras 2: 3, kanname seda näole ja masseerime, pärast mida peseme võsa sooja veega maha.
Massaaž rasusele näole
Näputäis massaaž aitab parandada näärmete sekretoorset funktsiooni, mis vabastab need rasvast ja parandab filtraati.
Spetsiaalsete massaažitehnikate abil pigistame rasunäärmeid, puhastades naha automaatselt, vabastades selle liigsest rasvast. Samal ajal eemaldatakse surnud keratiniseeritud rakud ja vähendatakse naha koorumist. Suurenenud verevool lihastes aitab eemaldada süsihappegaasi, samas kui jume paraneb. Pärast sellist massaaži väheneb turgor ja naha poorsus.
Massaaž viiakse läbi pärast talgipulbri näole kandmist, silitamist ja seejärel kipitustunne mööda massaaži jooni.
Jagame need piirkonnad tinglikult neljaks osaks:
• otsmiku keskelt templiteni;
• ninasillast templiteni;
• nina tiibadest traguseni;
• lõua keskosast kuni kõrvakelladeni.
Alustame manipuleerimist lõuaga ja lõpeme otsaesise pinnaga.
Töötame iga ala läbi 3-4 korda, tehes igal real 6 kulul lihtsat kipitust.
Lõpetame manipulatsioonid, silitades ja sõrmeotstega patsutades. Massaaži rasusele ja kombineeritud nahale soovitatakse teha 2–3 korda nädalas, kuni saavutatakse püsiv toime, samal ajal kui kokkupuute aeg näonahal ei tohiks kokkupuute kõrge intensiivsuse tõttu ületada kümme minutit.
Rasva näo eest hoolitsemine õnnestub kompleksi kõigi tehnikate regulaarsusega, mõnikord võtab see üsna kaua aega.
